link256 link257 link258 link259 link260 link261 link262 link263 link264 link265 link266 link267 link268 link269 link270 link271 link272 link273 link274 link275 link276 link277 link278 link279 link280 link281 link282 link283 link284 link285 link286 link287 link288 link289 link290 link291 link292 link293 link294 link295 link296 link297 link298 link299 link300 link301 link302 link303 link304 link305 link306 link307 link308 link309 link310 link311 link312 link313 link314 link315 link316 link317 link318 link319 link320 link321 link322 link323 link324 link325 link326 link327 link328 link329 link330 link331 link332 link333 link334 link335 link336 link337 link338 link339 link340 link341 link342 link343 link344 link345 link346 link347 link348 link349 link350 link351 link352 link353 link354 link355 link356 link357 link358 link359 link360 link361 link362 link363 link364 link365 link366 link367 link368 link369 link370 link371 link372 link373 link374 link375 link376 link377 link378 link379 link380 link381 link382 link383

«Уменьшились вдвое»: 6 знаменитых мужчин, которые сильно похудели

Проблемы с лишним весом, который доставляет огромное количество неудобств и только вредит здоровью, знакомы не только женщинам, но и мужчинам. Представители сильного пола также не хотят с этим мириться и борются с лишними килограммами всеми доступными способами.

Александр Семчев

«Уменьшились вдвое»: 6 знаменитых мужчин, которые сильно похудели

Известный актер, который всю свою жизнь играл добродушных толстяков, больше на подобные роли рассчитывать не может. К своему 50-летнему юбилею Александр расстался со 100 килограммами веса!
Полнеть Семчев начал с 23 лет, но это его не сильно волновало. Но когда его вес перевалил за 200 кг и начались серьезные проблемы со здоровьем, в виде одышки, повышения артериального давления и увеличения сахара в крови, актер решил, что нужно срочно что-то делать.

«Уменьшились вдвое»: 6 знаменитых мужчин, которые сильно похудели

Александр и раньше пытался худеть, но сбрасывал не так много и в короткие сроки вес возвращался. В этот раз он решил обратиться к профессионалам, которые разработали для него специальное меню и комплекс физических упражнений. От Александра требовалось только одно — сила воли.
И он докторов не подвел, целый год он сидел на строжайшей диете, отказавшись от сладкого и мучного, уменьшил порции и сделал упор на овощи и фрукты.
Семчев признался, что похудение далось ему непросто и ему не раз хотелось сорваться. Но видя результат своей ежедневной работы на весах, он брал себя в руки и продолжал следовать рекомендациям специалистов.

Андрей Аверин

«Уменьшились вдвое»: 6 знаменитых мужчин, которые сильно похудели

Когда-то резидент Comedy club выглядел этаким неуклюжим увальнем. Его юмористические номера очень нравились публике, но сам Андрей в то время очень переживал из-за своего большого веса. Поправляться Аверин стал еще будучи студентом, времени на нормальное питание не хватало и он заедал свой голод фастфудом. В итоге вес Андрея вырос до 132 кг и он почувствовал как негативно это отразилось на его здоровье. Молодому человеку стало реально трудно наклоняться, чтобы завязать шнурки на обуви.

«Уменьшились вдвое»: 6 знаменитых мужчин, которые сильно похудели

Тогда Аверин решил за себя взяться и за год сумел сбросить 33 кг. Шоумен отказался от вредной еды, стал больше пить воды и заниматься спортом. И если Аверин едет на гастроли, то находит в городе тренажерный зал или же просто долго гуляет на улице. Теперь Андрей на фастфуд даже не смотрит, единственное, от чего он не может отказаться, так это от вкуснейших пирогов своей жены, но тем не менее, он старается соблюдать меру.
Теперь свою еду в контейнерах он берет и на работу и не видит в этом ничего странного, ведь принимать пищу он должен строго по расписанию.
Андрей считает, что похудеть может абсолютно любой человек и самое главное в этом деле — желание и терпение.

Максим Фадеев

«Уменьшились вдвое»: 6 знаменитых мужчин, которые сильно похудели

Лишний вес доставлял известному продюсеру немало хлопот. Как-то Максим признался, что лет тридцать назад у него начались проблемы со слухом и из-за переживаний по этому поводу, у Фадеева развился еще и сахарный диабет.
Теперь Фадеев выглядит гораздо стройней, ему удалось похудеть на 70 килограмм. Продюсер уверяет, что сделал это по собственной методике, секретов, которой предпочитает не раскрывать.

«Уменьшились вдвое»: 6 знаменитых мужчин, которые сильно похудели

В планах у Максима сбросить еще какое-то количество лишнего веса и привести свое тело в порядок. Фадеев признается, что ест много сырых овощей, а для своих близких всегда рад приготовить что-то повкуснее. Максим — прекрасный кулинар и поэтому члены его семьи очень любят когда он встает к плите.
Совсем недавно Максиму сделали операцию на сердце и теперь за своим питанием он собирается следить еще более тщательно.

Валентин Юдашкин

«Уменьшились вдвое»: 6 знаменитых мужчин, которые сильно похудели

Человеком с лишним весом знаменитый модельер никогда не выглядел. Правда, столкнувшись с серьезным заболеванием, Валентин сильно похудел.
О том, что со здоровьем у Юдашкина не все в порядке, публика узнала три года назад, когда он появился на показе своей коллекции в Париже.
Позже он рассказал, что перенес серьезную операцию и выразил благодарность врачам, которые спасли ему жизнь.
Валентин и сейчас продолжает бороться с онкологическим заболеванием. И несмотря на это, он появляется в обществе, посещает различные мероприятия и говорит, что чувствует себя хорошо.

«Уменьшились вдвое»: 6 знаменитых мужчин, которые сильно похудели

Михаил Казаков

Сейчас актер Михаил Казаков мало чем похож на пухленького и щекастого Илью Полежайкина из полюбившегося многим сериала «Папины дочки». Михаил повзрослел, похудел и превратился в самого настоящего мачо.

«Уменьшились вдвое»: 6 знаменитых мужчин, которые сильно похудели

И когда актер появился на шоу Андрея Малахова «Привет, Андрей», зрители не сразу поняли, что перед ними тот самый Полежайкин.
Михаил поделился своим секретом преображения и он оказался довольно прост. Он ест все, что пожелает и совсем не отказывает себе в сладком, ежедневно ходит на свежем воздухе по 15 минут и каждое утро делает упражнение вакуум и поднимает колени.

«Уменьшились вдвое»: 6 знаменитых мужчин, которые сильно похудели

Андрей Разин

Много лет продюсер Андрей Разин был мужчиной “в теле”. За все это время он перепробовал огромное количество диет, но сбросить вес у него никак не выходило.

Тогда он принял решение обратиться к диетологам, которые, в свое время, помогли Алле Борисовне Пугачевой. Разин рассказал, что для него разработали специальное и меню и сам он, находился под строгим контролем и наблюдением специалистов.

«Уменьшились вдвое»: 6 знаменитых мужчин, которые сильно похудели

В результате, Андрей заметно постройнел, сбросив почти 30 килограмм. Кроме того, он постоянно пьет чай для похудения, рецепт которого, достался ему еще от бабушки.

В идеале, Разин бы хотел выглядеть так, как выглядит президент России Владимир Путин и поэтому ему еще есть над чем работать.

Юрий Стоянов

«Уменьшились вдвое»: 6 знаменитых мужчин, которые сильно похудели

Чтобы выглядеть в своем новом телешоу «100янов» на все 100%, актер твердо решил похудеть. Юрию Стоянову удалось сбросить 22 килограмма и все это без каких-либо диет. Когда-то Стоянов был мастером спорта по фехтованию и поэтому решил, что только занятия спортом помогут ему привести себя в форму. Актер занимался на кардиотренажерах и много плавал.

«Уменьшились вдвое»: 6 знаменитых мужчин, которые сильно похудели

Надо сказать, что Юрий Стоянов и его друг Илья Олейников носили один и тот же размер одежды, но в кадре выглядели всегда по разному. Оказывается, чтобы достичь такого эффекта использовался специальный фокус для зрительного восприятия. Поэтому Стоянов всегда выглядел полноватым, а Олейников — худым.

Понравилось? Поделитесь с друзьями!